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      • 女伴跟舞技巧2015-01-15

        女伴跟舞技巧 女伴跟舞。跳什么舞步,都要"服从"。不许和男伴"对着干"。要顺其自然、非常轻松地配合。不可主动引导或变化舞步,不能自己主观臆断猜测舞步发展和变化,更不


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        一、银色沙滩 动作名称及节奏:纽约180转体4小节 旁追步2小节 时间阶梯步2小节 并足转换重心转体16小节 二、蓝色交叉 动作名称及节奏:手接手锁步转体4小节 之子阶梯锁步4小节 后退


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      • 单人拉丁舞《桑巴》2014-09-09

        一、狂欢节的巡礼 动作名称及节奏:单腿重心桑巴弹动基本步4小节 吸踏方形步4小节 沃尔塔定点转4小节 连续向前锁步4小节 二、海湾漫步 动作名称及节奏:桑巴别步 平转划圆4小节


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        一、西班牙节奏 动作名称及节奏:重踏步西班牙线条8小节 攻击步8小节 重踏步1/4强力拧转 圆圈基本步8小节 攻击步8小节 二 点踏追梦 动作名称及节奏:右左追步8小节 弗拉明戈踏点步


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